Du möchtest deinem Zuhause mit selbstgemachten Kissen mehr Persönlichkeit und Gemütlichkeit verleihen? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Ratgeber liefert dir vielfältige Ideen, praktische Tipps und Anleitungen, um deine individuellen Kissenkreationen zu realisieren – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Entdecke, wie du mit einfachen Mitteln einzigartige Deko-Elemente für dein Sofa, Bett oder deine Leseecke schaffst.
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Warum Kissen selber nähen? Die Vorteile für dein Zuhause
Das Selbernähen von Kissen bietet dir unzählige Vorteile, die weit über den reinen dekorativen Aspekt hinausgehen. Zunächst einmal ermöglicht es dir, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen und Kissen zu gestalten, die exakt zu deinem persönlichen Stil und deiner Einrichtung passen. Du bist nicht an die begrenzten Designs und Farbpaletten kommerzieller Anbieter gebunden. Von minimalistisch-modern bis verspielt-boho – alles ist möglich.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Materialauswahl. Beim Selbernähen hast du die volle Kontrolle über die Qualität der Stoffe und Füllungen. Du kannst auf natürliche, hypoallergene Materialien wie Bio-Baumwolle, Leinen oder reine Wolle zurückgreifen, was besonders für Allergiker oder Menschen mit empfindlicher Haut von Vorteil ist. Auch die Nachhaltigkeit spielt eine große Rolle: Du kannst Reststoffe aus früheren Projekten wiederverwenden oder Stoffe aus Upcycling-Quellen nutzen, um einen Beitrag zur Umwelt zu leisten.
Darüber hinaus ist das Nähen von Kissen oft kostengünstiger als der Kauf von vergleichbaren Unikaten im Handel. Mit etwas Geschick und der richtigen Anleitung kannst du hochwertige und individuelle Dekorationen schaffen, ohne dein Budget zu sprengen. Nicht zuletzt ist das Nähen selbst eine entspannende und erfüllende Tätigkeit. Das Erschaffen eines greifbaren Produkts mit den eigenen Händen kann Stress abbauen und dir ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit vermitteln.
Kissen-Grundlagen: Was du wissen musst, bevor du startest
Bevor du dich ins Nähabenteuer stürzt, ist es hilfreich, die grundlegenden Elemente eines Kissens zu verstehen. Ein Kissen besteht im Wesentlichen aus zwei Hauptkomponenten: dem Bezug und der Füllung. Der Bezug ist die äußere Hülle, die das Design und die Haptik des Kissens bestimmt. Die Füllung sorgt für Volumen, Form und Komfort.
Die Wahl des richtigen Stoffes
Die Auswahl des Stoffes ist entscheidend für das Aussehen, die Haltbarkeit und die Pflegeleichtigkeit deines Kissens. Für Kissen, die stark beansprucht werden (z.B. auf dem Sofa), eignen sich robuste Materialien wie:
- Baumwolle: Vielseitig, atmungsaktiv und in unzähligen Mustern und Farben erhältlich. Ideal für Anfänger.
- Leinen: Robust, kühlend und mit einer natürlichen Eleganz. Kann leicht knittern, was aber oft zum Charme beiträgt.
- Mischgewebe (z.B. Baumwoll-Polyester): Kombinieren die Vorteile verschiedener Fasern, oft pflegeleichter und knitterärmer als reine Naturfasern.
- Polsterstoffe/Dekostoffe: Speziell für Möbel und Kissen entwickelt, oft strapazierfähiger und schmutzabweisender.
- Samt/Velours: Bieten eine luxuriöse Haptik und Optik, sind aber oft empfindlicher und erfordern spezielle Pflege.
Für Kissen, die eher Dekoration sind oder weniger stark beansprucht werden (z.B. im Schlafzimmer), kannst du auch auf feinere Stoffe wie Seide, Chiffon oder sogar Spitze zurückgreifen. Achte bei der Auswahl auf das Gewicht des Stoffes (Grammatur) – schwerere Stoffe fallen oft schöner und sind langlebiger für Sitzkissen.
Die passende Füllung für jedes Kissen
Die Füllung beeinflusst maßgeblich den Komfort und die Form des Kissens. Hier sind gängige Optionen:
- Polyesterfasern (oft als Faserbällchen oder Watte): Kostengünstig, hypoallergen und waschbar. Bieten einen weichen, nachgiebigen Komfort.
- Daunen und Federn: Bieten einen luxuriösen, formbaren Komfort und sind atmungsaktiv. Allerdings teurer, nicht für Allergiker geeignet und erfordern oft spezielle Pflege.
- Schaumstoff (z.B. Kaltschaum): Bietet eine feste Unterstützung und behält seine Form gut bei. Ideal für Nackenkissen oder Kissen, die viel Formstabilität benötigen.
- Kapok: Eine natürliche Faser, die leicht, weich und atmungsaktiv ist. Eine gute vegane Alternative zu Daunen.
- Dinkelspelzen/Hirsespelzen: Natürliche, atmungsaktive Füllungen, die sich gut anpassen. Können etwas rascheln und sind schwerer als Polyester.
Für einen optimalen Komfort empfiehlt es sich oft, eine Füllung zu wählen, die zum Verwendungszweck des Kissens passt. Ein Lesekissen sollte beispielsweise fester sein als ein Zierkissen.
Grundlegende Nähutensilien
Für die meisten Kissenprojekte benötigst du folgende Utensilien:
- Nähmaschine (optional, Handnähen ist auch möglich)
- Passende Nähgarnfarben
- Stoffschere
- Stecknadeln oder Stoffklammern
- Maßband oder Lineal
- Stoffkreide oder Trickmarker
- Bügeleisen und Bügelbrett
- Füllmaterial
Kissen selber nähen: Ideen für jeden Bedarf und Stil
Die Welt der selbstgenähten Kissen ist riesig! Hier sind einige Ideen, kategorisiert nach ihrer Funktion und ihrem Stil, um dich zu inspirieren.
Kreative Kissenideen für dein Wohnzimmer
Das Wohnzimmer ist oft das Herzstück des Hauses, und Kissen sind hier unverzichtbare Accessoires, um Gemütlichkeit und Stil zu schaffen. Von einfachen rechteckigen Kissen bis hin zu aufwendigeren Designs – hier sind einige Ideen:
1. Klassisches Rechteck- oder Quadratkissen
Das einfachste und vielseitigste Kissen. Ideal für Anfänger. Du benötigst lediglich zwei gleich große Stoffstücke, die du rechts auf rechts zusammennähst und eine Öffnung zum Füllen und Wenden lässt. Ein Hotelverschluss auf der Rückseite oder ein Reißverschluss machen das Kissen waschbar.
2. Kissen mit Paspel
Eine Paspel ist eine dekorative Kordel, die entlang der Kanten des Kissens eingenäht wird und ihm eine elegante Umrandung verleiht. Sie wertet jedes schlichte Kissen optisch auf. Du kannst fertige Paspelbänder kaufen oder sie selbst aus einem schräg zugeschnittenen Stoffstreifen herstellen.
3. Kissen mit Applikationen
Bringe deine Kissen zum Leben, indem du Motive, Buchstaben oder Muster aufnähst. Ob aus kontrastierendem Stoff, Filz oder Stickgarn – Applikationen sind eine tolle Möglichkeit, persönliche Akzente zu setzen. Beliebt sind Tiermotive, geometrische Formen oder floralen Designs.
4. Kissen mit Raffungen oder Falten
Diese Technik verleiht dem Kissen eine dreidimensionale, interessante Textur. Stoffstreifen werden gerafft oder gefaltet und auf den Kissenbezug aufgenäht. Eine tolle Möglichkeit, auch mit einfacher Stoffwahl ein Highlight zu schaffen.
5. Kissen mit Bommeln oder Quasten
Ein Hauch von Bohème oder verspieltem Stil: Bommel oder selbstgemachte Quasten können an den Ecken oder rund um das Kissen angebracht werden und ihm eine besondere Note verleihen. Diese können aus Garn oder Stoffstreifen gefertigt werden.
6. Patchwork-Kissen
Für Liebhaber von Mustermixen und individuellen Designs. Hierbei werden verschiedene Stoffreste zu einem neuen Muster zusammengenäht, bevor der eigentliche Kissenbezug entsteht. Eine wunderbare Möglichkeit, Stoffreste zu verwerten und ein Unikat zu schaffen.
Kissenideen für das Schlafzimmer: Komfort trifft Stil
Im Schlafzimmer dienen Kissen nicht nur der Dekoration, sondern auch dem Komfort. Hier sind einige Ideen, die Gemütlichkeit und Funktionalität vereinen:
1. Dekorative Kopfkissenbezüge
Ergänze deine Bettwäsche mit selbstgenähten Zierkissenbezügen. Wähle hier Stoffe, die sich gut auf der Haut anfühlen und zum Ambiente deines Schlafzimmers passen. Leinen, weiche Baumwolle oder ein dezenter Samt sind hier beliebte Optionen.
2. Still- oder Stillkissenbezüge
Ein praktisches Projekt für werdende oder frischgebackene Mütter. Ein passender Bezug für ein Stillkissen (oft U-förmig) aus einem weichen, waschbaren Stoff ist eine wunderbare Ergänzung. Achte auf pflegeleichte Materialien.
3. Bodenkissen für gemütliche Ecken
Große, weiche Bodenkissen laden zum Entspannen ein. Sie sind ideal für Leseecken, Spielbereiche oder einfach als zusätzliche Sitzgelegenheit im Schlafzimmer. Hier eignen sich robustere Stoffe, die auch mal stärkerer Beanspruchung standhalten.
4. Nackenrollen
Diese schmalen, zylindrischen Kissen sind perfekt für die Nackenunterstützung beim Lesen im Bett oder als zusätzliche Zierde. Sie lassen sich relativ einfach aus Stoffresten herstellen und können mit einer Paspel oder einem besonderen Knopf verschönert werden.
Kissenideen für das Kinderzimmer: Spaß und Funktionalität
Im Kinderzimmer sind Kissen nicht nur Dekoration, sondern oft auch Spielgefährten. Achte hier auf strapazierfähige, pflegeleichte und schadstofffreie Materialien.
1. Tierkissen
Ob Bär, Katze, Elefant oder Stern – Tierkissen sind im Kinderzimmer ein Hit. Hier kannst du deiner Fantasie freien Lauf lassen und verschiedene Formen und Stoffe kombinieren. Oft werden sie aus Filz oder weichem Baumwollstoff gefertigt.
2. Buchstaben- oder Zahlenkissen
Diese Kissen sind nicht nur dekorativ, sondern können auch spielerisch zum Lernen von Buchstaben und Zahlen genutzt werden. Du kannst einzelne Buchstaben nähen und sie zu Wörtern oder Namen zusammensetzen.
3. Spielkissen mit verschiedenen Texturen
Kombiniere verschiedene Stoffe mit unterschiedlichen Oberflächen (glatt, rau, flauschig) und füge vielleicht sogar kleine Elemente wie Knöpfe, Bänder oder kleine Taschen hinzu, die zum Ertasten und Spielen anregen.
4. Kuschelkissen mit Wunschmotiven
Ob Superhelden, Prinzessinnen oder Fahrzeuge – nähe Kissen mit den Lieblingsmotiven deines Kindes. Hier kannst du auch vorgefertigte Aufnäher oder Bügelbilder verwenden, um das Design zu individualisieren.
Saisonale und thematische Kissenideen
Passen deine Kissen an die Jahreszeit oder besondere Anlässe an!
1. Weihnachtskissen
Nutze weihnachtliche Stoffe mit Motiven wie Rentieren, Schneeflocken oder Weihnachtsbäumen. Auch Rot, Grün und Gold sind klassische Farben. Applikationen von Sternen oder Weihnachtsmännern runden das Design ab.
2. Osterkissen
Pastellfarben, Hasenmotive, Eier oder Küken – Osterkissen bringen Frühlingsstimmung ins Haus.
3. Halloween-Kissen
Mit Kürbismotiven, Spinnweben und den typischen Farben Orange und Schwarz kannst du gruselig-schöne Kissen für die Halloween-Zeit gestalten.
4. Urlaubs-Kissen
Gestalte Kissen mit maritimen Motiven für den Sommer oder mit rustikalen Stoffen für die Herbstzeit, um die Atmosphäre deines Zuhauses anzupassen.
Anleitung für ein einfaches Kissen mit Hotelverschluss
Dies ist eine einfache Anleitung für ein grundlegendes Kissen, das du nach Belieben variieren kannst. Ein Hotelverschluss auf der Rückseite ermöglicht es, die Füllung leicht zu entnehmen und das Kissen zu waschen.
Schritt-für-Schritt: Dein erstes Kissen nähen
- Stoff zuschneiden: Schneide zwei gleich große Rechtecke oder Quadrate aus deinem Stoff zu. Die Größe richtet sich nach der gewünschten Kissengröße zuzüglich 2 cm Nahtzugabe an allen Seiten.
- Hotelverschluss vorbereiten: Nimm eines der Stoffstücke (dies wird die Rückseite). Säume eine der langen Kanten etwa 1,5 cm breit. Bügle diesen Saum nach innen um. Säume die gleiche Kante erneut 1,5 cm um, sodass der Stoffbruch bündig mit der ersten Umbruchkante abschließt. Bügle den Saum gut.
- Rückseite anbringen: Lege das Stück mit dem gesäumten Verschluss und das andere Stoffstück (Vorderseite) rechts auf rechts aufeinander. Positioniere die Rückseite so, dass die gesäumte Kante des Hotelverschlusses sich etwa 5-7 cm über die Mitte des Kissens erstreckt. Das andere Ende des Rückseitenstücks sollte bündig mit der Kante des Vorderseitenstücks liegen. Fixiere alle vier Kanten mit Stecknadeln oder Stoffklammern.
- Nähen: Nähe nun einmal komplett um das gesamte Rechteck herum mit einem geraden Stich und der eingestellten Nahtzugabe von 2 cm. Achte darauf, an den Ecken etwas langsamer zu nähen und den Stoff vor dem Weiterdrehen der Nadel gut zu fixieren. Verriegele die Naht am Anfang und Ende.
- Ecken kürzen: Kürze die Nahtzugabe an den Ecken schräg ab, um eine saubere Eckenbildung zu gewährleisten. Achte darauf, nicht in die Naht zu schneiden.
- Wenden: Wende den Kissenbezug durch die Öffnung des Hotelverschlusses auf rechts. Nutze ein spitzes Werkzeug (z.B. einen Stift mit abgerundeter Spitze oder einen Nahtknopfer), um die Ecken schön herauszuarbeiten.
- Füllen: Fülle den Kissenbezug mit deiner gewählten Füllung. Beginne mit den Ecken und arbeite dich zur Mitte vor. Gib so viel Füllung hinein, wie du für den gewünschten Härtegrad benötigst.
- Verschluss schließen: Schließe die Öffnung des Hotelverschlusses. Du kannst dies entweder mit der Hand vernähen (z.B. mit einem Matratzenstich für unsichtbare Nähte) oder den Stoff um die Öffnung herum noch einmal umbügeln und mit der Nähmaschine knappkantig absteppen.
Visuelle Gestaltung: Stoffmuster und Farbkombinationen
Die Auswahl der richtigen Stoffmuster und Farben ist entscheidend für die Wirkung deiner selbstgenähten Kissen. Hier sind einige Ansätze, die dir helfen können, harmonische und ansprechende Kombinationen zu schaffen:
1. Einheitliche Farbpalette
Wähle Kissen in verschiedenen Texturen und Mustern, die jedoch alle innerhalb einer bestimmten Farbpalette liegen. Das können zum Beispiel verschiedene Blau- und Grüntöne sein, oder eine Kombination aus Beige, Grau und einem Akzent in Rosé. Dies sorgt für ein ruhiges und zusammenhängendes Gesamtbild.
2. Kontrastierende Farben
Mutige Farbkombinationen können ein echter Hingucker sein. Kombiniere beispielsweise Komplementärfarben (gegenüberliegende Farben im Farbkreis, z.B. Blau und Orange) oder Analoge Farben (nebeneinanderliegende Farben, z.B. Gelb, Orange, Rot). Achte darauf, dass eine Farbe dominiert und die andere als Akzent dient, um Überforderung zu vermeiden.
3. Gemischte Muster
Das Mischen von Mustern kann anfangs herausfordernd wirken, aber mit etwas Übung entsteht ein spannendes und dynamisches Design. Ein guter Tipp ist, Muster mit unterschiedlichen Größen zu kombinieren: Ein großes, auffälliges Muster, ein mittelgroßes Muster und ein kleines, feines Muster. Achte darauf, dass sie eine gemeinsame Farbe teilen, um eine Verbindung zu schaffen.
4. Textur als Designelement
Manchmal ist es der Stoff selbst, der das Design macht. Kombiniere glatte Stoffe mit rauen Materialien, oder setze auf Stoffe mit besonderen Oberflächen wie Samt, Leinen mit sichtbarer Webart oder gestrickte Stoffe. Diese Vielfalt an Texturen verleiht deinen Kissen Tiefe und Interesse, auch ohne auffällige Muster.
5. Geometrische Muster
Streifen, Karos, Dreiecke oder abstrakte geometrische Formen sind zeitlos und vielseitig. Sie passen sowohl zu modernen als auch zu klassischen Einrichtungsstilen und lassen sich gut mit unifarbenen Kissen kombinieren.
6. Florale und organische Muster
Blumen, Blätter oder abstrakte, organische Formen bringen eine natürliche und oft beruhigende Atmosphäre in den Raum. Sie können von zarten Aquarellmustern bis hin zu kräftigen, tropischen Designs reichen.
Tipps für die perfekte Kissenfüllung
Die richtige Füllung ist entscheidend für den Komfort und die Langlebigkeit deines Kissens. Hier einige weiterführende Tipps:
Volumen und Härtegrad
Das Volumen der Füllung sollte auf die Größe des Kissens abgestimmt sein. Ein gut gefülltes Kissen behält seine Form und wirkt hochwertiger. Du kannst das Volumen schrittweise erhöhen, um den gewünschten Härtegrad zu erreichen. Für ein besonders volles und polsterndes Gefühl kann es hilfreich sein, die Füllung nicht zu stark zusammenzupressen, sondern eher luftig einzufüllen.
Pflegeleichtigkeit
Wenn du ein Kissen nähst, das regelmäßig gewaschen werden soll, wähle eine Füllung, die maschinenwaschbar ist, wie z.B. Polyesterfasern. Bei Daunen- und Federkissen ist oft eine chemische Reinigung oder spezielle Pflege erforderlich.
Hypoallergene Optionen
Für Allergiker sind hypoallergene Füllungen wie spezielle Polyesterfasern, Kapok oder synthetische Daunen eine ausgezeichnete Wahl. Achte auf entsprechende Zertifizierungen.
Formstabilität
Wenn das Kissen seine Form besonders gut behalten soll (z.B. ein Bodenkissen oder ein Kissen für einen Stuhl), sind Füllungen wie Schaumstoffflocken oder ein festerer Schaumstoffkern geeignet.
Verwendung von Stoffresten und Upcycling
Das Selbernähen ist die perfekte Gelegenheit, Stoffreste sinnvoll zu nutzen und kreativ zu werden. Kleine Stoffstücke eignen sich hervorragend für Applikationen, Patchwork-Designs oder kleine Dekokissen.
- Patchwork-Kissen: Sammle bunte Stoffreste und nähe sie zu einem individuellen Patchwork-Muster zusammen, das die Basis für deinen Kissenbezug bildet.
- Applikationen: Schneide kleine Formen aus Stoffresten aus und nähe sie als Verzierungen auf ein unifarbenes Kissen.
- Kombinationen: Verwende für die Vorderseite eines Kissens einen schönen Stoff und für die Rückseite einen passenden Stoffrest.
- Kissen mit verschiedenen Stoffen: Nähe ein Kissen aus mehreren Streifen unterschiedlicher Stoffe.
- Kissen aus alten Kleidungsstücken: Verwende alte Hemden, Hosen oder sogar Pullover, um einzigartige Kissen zu kreieren. Jeansstoff eignet sich zum Beispiel hervorragend für robuste Outdoor-Kissen.
Tabelle: Übersicht über Kissen-Ideen und ihre Merkmale
| Kissen-Idee | Stil/Anlass | Schwierigkeitsgrad | Besonderheiten/Tipps |
|---|---|---|---|
| Klassisches Rechteck-/Quadratkissen | Vielseitig, modern, minimalistisch | Anfänger | Ideal als Basis für weitere Verzierungen; Hotelverschluss für Waschbarkeit |
| Kissen mit Paspel | Elegant, klassisch, hochwertig | Fortgeschrittener Anfänger | Betont die Form des Kissens; Paspel kann in Kontrastfarbe gewählt werden |
| Kissen mit Applikationen | Individuell, verspielt, dekorativ | Anfänger bis Fortgeschrittener | Motive nach Wunsch; gut geeignet für Kinderkissen; Filz ist gut zu verarbeiten |
| Patchwork-Kissen | Boho, rustikal, individuell | Fortgeschrittener | Perfekt für Stoffreste; erfordert Genauigkeit beim Zusammennähen der Teile |
| Tierkissen (Kinderzimmer) | Süß, verspielt, kindgerecht | Anfänger bis Fortgeschrittener | Formgebung kann anspruchsvoll sein; weiche Stoffe sind ideal |
| Bodenkissen | Gemütlich, entspannt, informell | Anfänger | Größere Maße; robustere Stoffe; oft mit Reißverschluss für einfache Füllung |
| Weihnachtskissen | Festlich, saisonal | Anfänger | Weihnachtliche Stoffe, Farben und Motive; auch gut kombinierbar mit Applikationen |
Häufig gestellte Fragen zu Kissen selber nähen Ideen
Wie messe ich die richtige Stoffmenge für ein Kissen?
Für ein einfaches Kissen benötigst du die gewünschte Kissengröße plus 2 cm Nahtzugabe an jeder Seite. Wenn dein Kissen beispielsweise 40×40 cm groß werden soll, schneidest du zwei Stoffstücke von jeweils 42×42 cm zu. Für einen Hotelverschluss musst du die Rückseite entsprechend etwas länger zuschneiden, um die Überlappung zu ermöglichen.
Welche Nadel und welches Garn sind für Kissen am besten geeignet?
Für die meisten Baumwollstoffe und Dekostoffe reicht eine Universalnadel (Stärke 70-90) aus. Verwende ein passendes Polyestergarn, das strapazierfähig ist. Bei feineren Stoffen wie Seide oder bei sehr dicken Stoffen können spezielle Nadeln erforderlich sein.
Wie kann ich meine Kissen waschen?
Die Waschbarkeit hängt vom gewählten Stoff und der Füllung ab. Stoffe wie Baumwolle oder Leinen sind oft bei 30-40°C waschbar. Kissen mit Hotelverschluss oder Reißverschluss lassen sich leicht öffnen, sodass nur der Bezug gewaschen werden kann. Kissen mit Daunen- oder Federfüllung erfordern spezielle Pflege.
Kann ich auch ohne Nähmaschine Kissen nähen?
Ja, das ist absolut möglich! Für einfache Projekte wie ein Grundkissen kannst du die Nähte auch gut von Hand nähen. Ein Rückstich ist hierfür eine gute und stabile Methode. Für komplexere Designs oder wenn du viele Kissen nähen möchtest, ist eine Nähmaschine jedoch deutlich effizienter.
Wie vermeide ich, dass sich mein Kissenbezug beim Nähen verzieht?
Achte darauf, den Stoff beim Nähen nicht zu ziehen oder zu schieben, sondern ihn locker unter dem Nähfuß zu führen. Bügle deine Nähte nach dem Nähen, das hilft, den Stoff zu glätten und die Form zu stabilisieren. Bei Stoffen, die leicht ausfransen, kann das Versäubern der Nahtzugaben mit einem Overlockstich oder Zickzackstich helfen.
Wie fülle ich mein Kissen am besten, damit es schön aussieht?
Beginne mit dem Füllen der Ecken, um sicherzustellen, dass sie gut ausgeformt sind. Fülle dann nach und nach weitere Füllung ein, bis das Kissen die gewünschte Festigkeit und das gewünschte Volumen hat. Vermeide es, zu viel Füllung auf einmal hineinzudrücken, da dies zu ungleichmäßigen Klumpen führen kann. Klopfe das Kissen zwischendurch leicht ab, um die Füllung zu verteilen.
Welche Stoffe eignen sich für Kissen, die draußen verwendet werden sollen?
Für Outdoor-Kissen benötigst du robuste, wetterfeste und UV-beständige Stoffe. Spezielle Outdoor-Stoffe aus Polyester, die schmutz- und wasserabweisend sind, eignen sich hierfür am besten. Achte auch darauf, dass die Füllung feuchtigkeitsresistent ist.